qonita.id - Langkah 1: Double Cleansing untuk Kulit Bersih Maksimal
 |
| Cara Merawat Kulit Wajah Sehari-Hari |
Banyak wanita tidak menyadari bahwa membersihkan wajah hanya dengan sabun pembersih belum cukup, terutama setelah seharian terpapar makeup, debu, dan polusi. Metode double cleansing adalah cara terbaik untuk memastikan kulit Anda benar-benar bersih.
Pertama, gunakan pembersih berbasis minyak (cleansing oil atau balm) untuk melarutkan makeup dan minyak berlebih. Setelah itu, lanjutkan dengan pembersih berbasis air seperti gel atau foam untuk membersihkan residu yang tersisa.
Menurut dr. Ana Soedibjo, seorang dermatologis, “Double cleansing sangat penting untuk mencegah pori-pori tersumbat, terutama bagi mereka yang tinggal di daerah perkotaan dengan tingkat polusi tinggi.”
Pro Tip: Gunakan produk dengan bahan alami seperti minyak zaitun atau minyak kelapa murni untuk pembersihan yang lembut dan bebas iritasi.
Langkah 2: Eksfoliasi Secara Teratur (Tetapi Tidak Berlebihan)
Eksfoliasi adalah kunci untuk mengangkat sel-sel kulit mati yang dapat menyebabkan kulit kusam. Namun, penting untuk tidak melakukannya terlalu sering agar tidak merusak lapisan pelindung kulit.
Ahli perawatan kulit merekomendasikan eksfoliasi sebanyak 1-2 kali seminggu, menggunakan produk yang mengandung bahan lembut seperti asam laktat atau asam glikolat. Bahan ini membantu mempercepat regenerasi kulit tanpa menyebabkan iritasi.
“Saya mulai rutin eksfoliasi dua kali seminggu menggunakan scrub berbahan oatmeal, dan hasilnya kulit terasa lebih halus dan bercahaya,” kata salah satu pembaca Qonita.id yang mencoba cara ini.
Untuk detail lainnya, Anda dapat membaca lebih lanjut di cara merawat kulit wajah sehari-hari.
Langkah 3: Gunakan Toner untuk Mengembalikan Keseimbangan pH Kulit
Setelah membersihkan wajah, kulit sering kehilangan kelembapan dan keseimbangan pH-nya. Toner berfungsi untuk menenangkan kulit dan mempersiapkannya untuk langkah berikutnya.
Pilih toner yang bebas alkohol agar tidak membuat kulit menjadi kering. Produk yang mengandung bahan seperti ekstrak bunga chamomile atau witch hazel sangat baik untuk menenangkan kulit sensitif.
Pro Tip: Simpan toner di lemari pendingin untuk memberikan sensasi menyegarkan setiap kali digunakan.
Langkah 4: Gunakan Serum dengan Kandungan Aktif
Serum adalah produk skincare dengan konsentrasi bahan aktif yang tinggi, dirancang untuk mengatasi masalah kulit tertentu seperti hiperpigmentasi, jerawat, atau tanda penuaan.
Beberapa serum yang sangat direkomendasikan antara lain:
- Vitamin C: Untuk mencerahkan kulit dan mengurangi noda hitam.
- Hyaluronic Acid: Untuk melembapkan kulit secara mendalam.
- Niacinamide: Untuk mengontrol minyak berlebih dan mengecilkan pori-pori.
Pastikan serum diaplikasikan sebelum pelembap untuk hasil yang optimal.
Langkah 5: Jangan Lewatkan Pelembap
Pelembap adalah langkah wajib untuk menjaga kulit tetap lembap dan kenyal sepanjang hari. Bahkan untuk kulit berminyak sekalipun, pelembap tetap penting karena membantu menjaga keseimbangan produksi minyak di wajah.
Pilih pelembap sesuai jenis kulit Anda:
- Kulit kering: Gunakan pelembap berbasis krim.
- Kulit berminyak: Gunakan pelembap berbasis gel.
- Kulit sensitif: Gunakan pelembap dengan label “hypoallergenic.”
Langkah 6: Aplikasikan Sunscreen Setiap Hari
Sunscreen adalah perlindungan terbaik untuk kulit Anda dari kerusakan akibat sinar UV. Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 dan aplikasikan ulang setiap 2-3 jam jika Anda berada di luar ruangan.
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Dermatology (2023), penggunaan sunscreen secara rutin dapat mengurangi risiko penuaan dini hingga 80%.
Pro Tip: Pilih sunscreen yang ringan dan tidak lengket untuk pemakaian sehari-hari agar nyaman digunakan.
Langkah 7: Konsistensi dalam Rutinitas Malam
Perawatan kulit di malam hari tidak kalah pentingnya. Setelah membersihkan wajah, fokuskan pada langkah yang membantu kulit memperbaiki diri, seperti:
- Menggunakan krim malam yang kaya akan antioksidan.
- Menggunakan masker tidur (sleeping mask) untuk hidrasi ekstra.
Dengan rutinitas malam yang tepat, Anda akan bangun dengan kulit yang lebih segar dan bercahaya.